Александр Семчев сбросил за год 100 кг, как он выглядит сейчас?

Александр Семчев — популярный российский актер, кинорежиссер и продюсер. Семчева никогда не смущал его вес, к себе он всегда относился с самоиронией, кроме того, у него никогда не было проблем с противоположным полом. А когда Александру предлагали избавиться от лишнего веса, он всегда отвечал тем, что найти на современной бирже труда полного актера, который прекрасно справлялся бы со своей работой — задача непростая.

Похудевшего более чем на 100 кг Семчева с трудом узнали коллеги ...

Но врачи были обеспокоены его лишним весом, мужчину предупредили, что если он не начнет работать над собой у него могут начаться серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому актеру все же пришлось прислушаться к ним. Конечно же он мог устранить проблему хирургическим путем, но он человек волевой и выбрал вариант диеты. Александр почти полностью отказался от мучного, сладкого и жареной на масле еды, что и помогло ему скинуть «лишние» 100 кг.

Александр Семчев поделился рецептом избавления от лишних ...

Первым делом Семчев избавился от всей большой посуды, чтобы употреблять пищу только в малых количествах. Эти все манипуляции помогли Саше избавиться еще и от сахарного диабета. На данный момент, после похудения, Александра беспокоит только обвисшая кожа, которая осталась, но здесь уже он намерен воспользоваться хирургическим вмешательством и сделать абдоминопластику.

Источник

Александр Семчев сбросил за год 100 кг, как он выглядит сейчас?