26-летний парень, который весил 130 килограмм похудел и теперь его совсем не узнать

Харви 26 лет, он живет в Лондоне. Раньше он питался исключительно фастфудом и не представлял своей жизни без колы и бургеров. Со временем такой образ жизни очень негативно сказался на его здоровье и он весил 130 килограмм!

8 лет он не следил за своим питанием к тому же работа у него была сидячая. Это привело к тому, что парень стал стесняться собственного тела, он не показывался без футболки даже перед своими родителями. Когда стрелка весов показала 130 килограмм Харви решил, что это нужно прекращать. Он стал правильно питаться и пошел в спортзал.

Конечно, было не легко, но сила воли, упорство и труд принесли свои результаты — парень похудел на 57 килограмм! В фитнес-клубе наш герой подружился с тренером, который и помог наладить рацион парня и подобрал тренировки. Сейчас Харви посещает спортзал 6 раз в неделю и очень доволен результатом!

Источник

26-летний парень, который весил 130 килограмм похудел и теперь его совсем не узнать